Le ballon : meilleur jouet moteur de la cour
Pourquoi le ballon ?
Le ballon est universel, peu coûteux, utilisable dès 18 mois. Il développe la motricité globale (jambes, bras, tronc) et les habiletés motrices de base.
Progressions par âge
18 mois - 2 ans
- Rouler le ballon entre deux personnes assises
- Botter un ballon immobile
- Attraper un ballon roulé (pas encore lancé en l'air)
2 - 3 ans
- Lancer avec les deux mains
- Botter en marchant vers le ballon
- Jeu de quilles avec des bouteilles en plastique
3 - 4 ans
- Lancer et attraper (rebond au sol d'abord)
- Course-poursuite avec ballon
- Mini-foot avec un but improvisé
Variantes créatives
- Ballon-couleur : toucher avec la couleur demandée
- Freeze : s'arrêter net quand le ballon est rattrapé
- Relais ballon : transporter sans les mains (sous le menton)
Matériel
Un ballon léger (mousse ou plastique souple) diamètre 20-25 cm est idéal pour les moins de 3 ans.